什么是沙盤游戲？

沙盤游戲是一種心理治療工具，通過搭建一個小型的三維場景，讓參與者在其中進(jìn)行自我表達(dá)和探索。沙盤場景包括各種小道具和玩具，可以代表現(xiàn)實生活中的人、物、事、情。

規(guī)則1：保持安靜

當(dāng)有人正在使用沙盤時，請保持安靜。不要打擾他們思考和感受。

規(guī)則2：不干擾別人的作品

每個人的沙盤作品都是私人空間，不能被其他人隨意干擾或改變。如果您需要借用某個小道具，請先征得所有者同意。

規(guī)則3：尊重他人隱私

在參加沙盤游戲時，可能會涉及到一些敏感話題或情緒。請尊重他人的隱私，并且不要向外披露任何相關(guān)信息。

規(guī)則4：避免評判和指責(zé)

使用沙盤進(jìn)行自我探索是一項非常個性化的過程，每個人都有權(quán)利選擇自己想要表達(dá)的內(nèi)容。請避免對他人的作品進(jìn)行評判和指責(zé)，保持開放和包容的態(tài)度。

規(guī)則5：不強迫任何人參加

沙盤游戲是一項自愿參加的活動，沒有任何人有權(quán)利強迫別人參與。如果您覺得自己并不適合或者沒有興趣，請勇敢地拒絕邀請。

總結(jié)

沙盤游戲是一項非常有益的心理治療工具，但需要遵守一些基本規(guī)則才能發(fā)揮其最大效果。保持安靜、尊重隱私、避免評判和強迫等方面都需要注意。